女性日常呵护阴部六方面主意事项

  

  女性保养阴部的常识

  女性阴部是最为敏感和娇嫩的部位,需要格外的呵护。女性阴部的健康直接关系的夫妻性生活的性福美满,所以女性朋友一定要保护好你的阴部,下面蛋定哥给大家介绍几种日常呵护阴部的方法。

  1、保持阴部的干爽最重要。外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位。最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物,如牛仔裤。

  2、少穿丁字裤。时下很流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,而且还容易造成磨擦而损坏皮肤,从而使细菌有更多入侵的机会,因此,女性朋友最好少穿丁字裤。

  3、如果不是真的需要,应尽量避免使用卫生护垫。如果确实分泌物 较多而使裤底湿湿的不舒服,建议你不妨经常更换内裤,以保持阴部 干爽清洁。

  4、如厕后,千万记得卫生纸要由前往后擦,而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到肛门,然后将过多细菌带到阴道口,危害阴道健康。

  5、性交前后要清洗阴部。性交 也会增加感染的机会,房事 前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液 为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。

  6、若性伴侣有感染,应一起治疗。除了霉菌,有些病原菌 易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触 而交互感染,一再复发。

 
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